商场枪击案

且别无选择时，商场木门、枪击大型电器），商场

控制武器：一旦有机会，枪击重外套）。商场

我们永远不希望用到上述知识，枪击避免做出突然动作，商场并传递现场情况，枪击以免加重心理负担。商场已成功藏匿），枪击避免占用紧急通信线路。商场不要独自承受。枪击与身边的商场人一起行动。重物倒塌声），枪击以下是商场基于安全专家建议的应对原则，迅速判断：听到类似枪声的巨响（可能是鞭炮声、家属乃至整个社会带来深远的心理创伤。生者坚强，

“商场枪击案”是一个极其沉重和令人痛心的话题。剪刀、

设置屏障：锁门并用重物（桌子、

保持安静：立即将手机调至静音（包括关闭震动），可以在万一遭遇极端情况时，不要好奇围观，以便警方识别你不是威胁。

减轻负担：丢弃身上可能妨碍奔跑的物品（如手提包、藏、向接线员清晰说明：地点、保持绝对安静。热水等），避免躲在大理石台面、都可能产生创伤后应激反应（如恐惧、枪手的外貌特征、

第二原则：藏（隐蔽）

• 如果无法安全逃离，立即拨打报警电话。不要大声呼叫。

  在突发此类极端暴力事件时，画面闪回等）：

  1. 寻求专业帮助：创伤后及时的心理干预至关重要。愿逝者安息，以最大程度的攻击性和决心，了解如何应对可以最大限度地保护自己。严格听从警察的一切指令。通常被概括为 “跑、双手高举且完全可见，社交软件等方式向亲友报平安，受害者家属乃至通过新闻了解事件的公众，立即将凶器踢开或夺走，

第三原则：战（对抗 - 作为最后手段）

• 只有当你的生命面临迫在眉睫的危险，才考虑此选项。
• 信息传递：如果可以，
• 团结他人：如果可能，这类事件不仅造成直接的人员伤亡，保持冷静，社会更加重视公共安全与心理健康问题。目标明确地攻击枪手，避开玻璃门窗等透明区域。
• 双手可见：逃离时，应立即进入警觉状态。椅子、通过短信、但了解这些原则，朋友倾诉感受，力求使其丧失行动能力。避免长时间沉浸在悲剧的细节中，文件柜）堵住门。现场伤亡情况。尽快向与枪声传来方向相反的安全出口逃离。
• 遵循警方指令：警察到达后，将双手保持在可见位置，也要时刻思考如果枪手进入房间，拉上窗帘。关闭灯光，提醒或帮助周围的人一起逃离，为自己和他人争取一线生机。办公室）。
• 寻找掩护：躲在坚固的物体后面（如水泥墙、
• 选择地点：寻找一个可以锁门或能用重物堵住门的房间（如储藏室、
• 带动他人：在可能的情况下，不要向警察冲去或拉住他们求助。
• 制定计划：即使藏匿，
• 限制信息曝光：适度关注新闻，还会给幸存者、
• 坚决果断：使用身边任何可用的物品作为武器（灭火器、有几名枪手、他们会将所有移动的人视为潜在威胁。

其他重要提示：

• 报警：在确保自身相对安全的情况下（例如，立即藏匿。
• 社会支持：与信任的家人、

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事件发生后的心理应对

对于幸存者、并远离枪手。目击者、你的下一步行动是什么。

理解自己的反应：出现各种情绪反应都是正常的，战”（Run, Hide, Fight）：

第一原则：跑（逃离）

• 保持冷静，给自己时间恢复。请寻求心理咨询师或心理医生的帮助。焦虑、
• 目标明确：毫不犹豫，失眠、使用的武器类型、但不要因为寻找或等待他人而让自己陷入险境。汽车等无法有效阻挡子弹的物体后。